健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

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ステビア

（すてびあ）

ステビアとは南米パラグアイ原産のキク科ステビア属の多年生植物の菓から抽出した甘味料の事です。ステビア甘味料はステビアの葉に含まれる甘味成分を抽出・精製した植物性の天然甘味料です。ステビアの甘さは砂糖250倍、カロリーは1/90となり、主に葉の部分の成分です。
ステビア属には154以上の種があると言われ、ステビアには緑茶の約７倍の抗酸化作用があり、現在注目されています。