健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

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シャンピニオン

（しゃんぴにおん）

シャンピニオンとは、西洋マッシュルームの一種で、ハラタケ科のキノコの一種です。シャンピニオンはキノコの中でもタンパク質やミネラルの含有量が多く、ビタミンもB群を豊富に含んでいます。シャンピニオンの別名は、マッシュルームやツクリタケなどと呼ばれています。
シャンピニオンは腸内細菌叢を改善し、口臭や体臭、フケの予防、便臭を抑える効果もあります。
シャンピニオンエキスはアンモニアやメルカプタン、硫化水素、インドール、スカトール、クレアチニンなどの腐敗成分が血中に吸収されるのを抑えます。