健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

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細胞性免疫

（さいぼうせいめんえき）

細胞性免疫とはリンパ球のうちのT細胞が主となって起こる免疫反応で「細胞性免疫」と「液性免疫」という仕組みがあります。液性免疫とは抗体が中心となって起こる免疫反応のことです。液性免疫と、細胞性免疫は互いに、シーソーのように、一方の働きが強くなるともう一方は抑制される関係です。
バランスが崩れると、がんや自己免疫疾患、アレルギー性疾患などの病気が発生する恐れがあります。