健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

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クランベリー

（くらんべりー）

クランベリーとは、北アメリカ両大陸の寒冷地に生育するツルコケモモ科の小果樹で、クランベリーに多く含まれている成分のキナ酸（quinic acid）は、尿路感染や膀胱炎に良いとされている成分です。クランベリーは最近ではアメリカで健康食品としてとても注目されています。クランベリーは心臓病などの病気に対する効果についても研究が進められています。