健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

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カオリン

（カオリン）

カオリンとは、含水ケイ酸アルミニウムのことでカオリナイト鉱物を主な成分とする白色の粘土のような鉱物です。

カオリンは体内の老廃物を排除し、体の代謝を活発に行い、血流を改善する働きも期待できます。主に化粧品の顔料、パウダー類、パックなどに使用されています。