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健康食品・サプリメントの選び方について
 健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。
当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。
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女性ホルモンとは、卵巣から分泌されるホルモンで卵巣から分泌される卵巣ホルモンプロゲステロンとエストロゲンの2つからなっています。女性ホルモンの２種類の働きを、調整してるのが脳の「視床下部」「下垂体」から分泌されるホルモンです。
女性ホルモンと言っても、女性だけに存在する訳ではありません。女性にも男性ホルモンがあり、男性にも女性ホルモンが存在しています。
女性ホルモンのバランスが崩れる原因にはストレスや骨盤の歪み、ダイエットなどが挙げられます。
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