健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

Home <

コ行 <

五加皮

（ゴカヒ）

五加皮とはウコギ科の根および幹皮で、アジアの山地に自生する落葉低木です。強壮、健康酒として五加皮酒で親しまれています。五加皮酒は根皮を乾燥してこれと米、麹をまぜて仕込むのが昔からの方法であるが、今では数種の薬草とともに焼酎に浸して成分を抽出し、砂糖を加えたりするリキュールの形になっている。やや赤色をおびている。
鎮静作用があり、足や腰、肩の痛みに効果があります。