健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

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ガジュツ

（がじゅつ）

ガジュツとは、ショウガ科の多年草植物で紫ウコンのことです。他のウコン（秋ウコン、春ウコン）とちがい、切り口が紫がかった色をしています。ガジュツは漢方では、芳香性健胃剤として使用されていて、特に胃潰瘍に良いとされています。また、ガジュツは血液の浄化、血管や脳細胞の老化予防に効果があるとされます。