健康食品・サプリメントの選び方について

健康食品・サプリメントの選び方って難しいですよね。当サイトでは「あなたに合った健康食品・サプリメントの選び方-お悩み解決-」をコンセプトに、様々な情報や健康用語辞典もご紹介しております。今現在、世の中には本当にたくさんの種類の健康食品・サプリメントがありますが、どのような健康食品・サプリメントが自分に合っているのか？当サイトが少しでもお役に立てれば幸いです。美容効果や健康維持にもかかせない健康食品・サプリメントを上手く活用して、美容と健康をいつまでも保ちましょう。健康食品・サプリメントの選び方に困った時は参考にしてみてください。

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チェストツリー

（chaste tree）

チェストツリーとは、ヨーロッパ地方やアジアなどが原産とされるクマツヅラ科の植物で、別名は、セイヨウニンジンボクと呼ばれています。ハマゴウ属、落葉高木植物で、苦甘い美味しくない味です。ヨーロッパでは、月経不順や月経前緊張症などに用いられるハーブです。和名は西洋ニンジンボクといいます。